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にゃんこと暮らす韓国ライフ

2011年に韓国へ。 韓国人夫と息子2人そして白猫と暮らす日本人妻の日常ブログです。

8月も終わり…
お久しぶりです。最後にこのブログを書いたのが5月末だったので、気づけば3ヶ月も放置してましたね…。

私はというと、長男が丸1ヶ月夏休みだったのでながーく1ヶ月も日本に帰省していました。

先週、韓国に戻ってきてから早1週間以上経とうとしていますが…年々日本に長期滞在してから韓国に戻ってくると精神的、肉体的に適応するのが辛くなってきている気がします。

なのでここ最近はずっと引きこもりでしたが!
今日からヨガを始めました。

多文化センターで行われているヨガ。
もちろん無料です!
ただし、5回無断欠席すると、参加不可能になるそうです。

次男と一緒に参加のため、ヨガに集中!とはいきませんでしたが、次男を出産してから久しぶりの本格的なヨガに自分の衰えをヒシヒシと感じた私。。

昔は出来ていた動作がキツイ。
中には出来ない動作もありました。

ヨガは1週間に1回しかないので、毎日少しずつ自宅でもやっていこうと思います。

明日から9月。
今年の秋はスポーツの秋にしようかな♪
 

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